Animal Movements Workout


Animal Movements, bewegen als een dier…

Heb je het gevoel dat je alles al gedaan hebt op fitnessgebied, dan is er nu nu deze: Animal Movements, afgeleid van het bekende Animal Flow van Mike Fitch. Het omvat een serie oefeningen die je op de grond uitvoert en die yoga en gymnastiek combineren, allemaal bedoeld om jezelf verder te ontwikkelen als ‘Human Animal’. Wat kun je ermee? Dat ervaar je hier!

Je ervaart een serie oefeningen die de functies van het ‘menselijke dier’ versterken. Je gebruikt alleen je lichaam en de 5 functies die daarbij horen: coordinatie, lenigheid, uithoudingsvermogen, kracht en snelheid.

In deze special gaan we, inde buitenlucht, spannende nieuwe bewegingen maken, op een manier die je lichaam begrijpt…

Zaterdag 22 juni 2019 van 11:00 uur tot 12:30 uur bij Studio VITAMIND.

Schrijf je je in als member, dan ontvang je natuurlijk 10% korting.

Naam (verplicht)

Email (verplicht)

Onderwerp en toelichting

De betaallink voor VITAMIND-members: